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秋末如何养生

2016-09-04 23:35 出处：网络 编辑：@养生网
 11月7日，即将迎来立冬节气。秋冬交替之时，自然界气候由热转凉，是阳气潜藏、阴气盛长、万物成熟的重要时期。此时，该如何养生呢?

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