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导致骨质疏松的因素

2016-09-04 23:35 出处：网络 编辑：@养生网
 1.减肥节食 很多年轻的女性为了追求苗条的身姿，总是通过节食的方式来减肥，饮食极为不合理，不愿意喝牛奶，偏食素食，结果导致钙质摄入不足，造成骨密度峰值不高，容易出现骨质疏松症。还有些女性过分的减肥，致使体内的脂肪比例很少，因雌激素的形成需要脂肪的参与，脂肪不足，雌激素合成就不足，雌激素水平长时间下降，会加速骨骼钙质的丢失。

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