秋季按摩四个穴位解困提神

2016-09-04 23:36 出处:网络 编辑:@养生网
 秋意浓,天气渐冷,微微凉意常常让我们感觉困意绵绵的,这也是所谓的秋乏的表现,这个时候大家除了要注意饮食清淡、适当运动及保证睡眠质量外,按摩特定的一些穴位也是解决秋乏的好方法,那么按摩哪些穴位能解困呢?下面就一起来了解一下。

秋季按摩四个穴位解困提神

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