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深呼吸是缓解疲劳最直接的方式

2016-09-04 23:36 出处：网络 编辑：@养生网
 上班、带孩子、洗衣做饭，不管男女老少，忙碌一天后身体都可能出现头痛、腰痛、肩颈僵硬、眼睛酸涩等疲劳症状。近日，专家称，深呼吸是缓解疲劳最直接的方式。

深呼吸是缓解疲劳最直接的方式

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