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秋天养生要养肺防止受凉

2016-09-04 23:37 出处：网络 编辑：@养生网
 已经过了立秋了，秋天养生和夏天不同，秋季养生要养肺阴，这时候的天还是比较热，但不是太热了，有时候会突然变冷，所以要注意保暖，虽说秋天养生要冻，但不能过了头，而秋天的养生要根据自己的身体情况而定，不能随便做，下面我们就看一看，秋天养生要怎么做，一定要保养好自己的身提，不要生病。

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