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秋季养生如何养肺

2016-09-04 23:36 出处：网络 编辑：@养生网
 秋天养生，养肺是重点，这个季节要保护我们的肺，秋天养生和夏天完全不同，秋冬是要养阴的，而春夏是养阳，秋天如果有肺病的人不能受凉的，虽然说秋冻有助于养生，一定不能过了头，秋天养生可以多运动，运动是最好的养生方法，保养自己的肺，要多喝水，不要渴了再喝水，秋天养生如何保养肺，下面我们介绍一些方法，可以试一试，我们看一看。

秋季养生如何养肺

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