秋天“六补”养生不多事

2016-09-04 23:37 出处:网络 编辑:@养生网
入秋了,你有没有觉得自己更贪睡了呢?你看,连太阳公公都睡得比以前早了,你能不觉得困么。秋天常常是引起人们忧愁的季节,睡眠增加和白天困倦,焦躁,疲劳,性欲减退,注意力集中困难,思维困难,食欲增加引起体重增加,这就是秋天的症状。因此此时调养一下身体很有必要。

秋天“六补”养生不多事

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