上班族有时候会困，很多人认为打哈欠并不好，其实不是这样的，有时候打哈欠，可以缓解疲劳，同时提高工作效率，我们下面看一看，白领打哈欠，如何可以提高工作效率，白领可以看一看，当困的时候，不用压制，要打哈欠，希望大家可以理解打哈欠的人，这样也有助于提高工作效率，我们下面看一看，为什么会打哈欠，哈欠为什么可以缓解疲劳。

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近日，公布两项研究成果。研究者发现，那些看到别人打哈欠自己就禁不住张大嘴的人极容易对他人的情感产生移情反应，当他们留意到其他人在打哈欠时，他们就会不由自主地模仿他人的动作。

研究者还发现，尽管几乎所有动物都有打哈欠的反应，但这种反应只在人类、黑猩猩和一些猴子间传染，而且，传染性地打呵欠被认为是动物在进化过程中学会的进行社会交流的一种方式。主持其中一项研究传染性的打哈欠跟移情有着密切的关系。发现，那些容易同情别人的人打哈欠的几率是那些社交技巧不高的人的三倍;

而这一结果表明，打哈欠有着明显的社交功能。有40名心理系学生和40名工程系的学生参与了试验。心理系学生是擅长移情者的代表，而工程系学生则在条理化分析方面见长。第一次实验的结果显示，心理系的学生平均打哈欠5.5次，而工程系学生平均打哈欠1.5次，而在第二个实验中，心理系学生的平均得分是28，工程系学生的平均得分是25.5。

另一研究成果：打哈欠令人清醒。科学家还公布了一项跟打哈欠有关的研究成果：打哈欠其实是一种提醒人们保持清醒的生理机制。研究人员花了几个月的时间观察44名学生，研究他们打哈欠的原因，以及他们在打哈欠的时候会发生什么事情。结果他们发现，打哈欠能够给大脑降温，从而提高大脑的工作效率。