搓手的8大好处及搓手方法

2016-09-04 23:38 出处:网络 编辑:@养生网
 中医认为,人的手上有很多重要的穴位,如合谷穴、少商穴、鱼际穴等,不同的穴位对应不同的身体器官,经常摩擦这些穴位可以调节脏腑功能,还能起到美容养生作用。搓手是一种非常简单易行的养生方法,只要手空闲下来,何时何地都能做起来。下面我们来看看搓手的8大好处和7种搓手的方法吧。

搓手的8大好处及搓手方法

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