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九个信号暗示压力超负荷

2016-09-04 23:37 出处：网络 编辑：@养生网
 随着人们生活节奏的加快，人们压力日益上升，面对着来自生活和工作的压力，适当的压力可以让人奋进，但是如果压力超出了身体可负荷的程度，就有可能会危害健康，甚至引发疾病。身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。你的压力超负荷了吗?看看身体的9个“求救信号”。

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