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秋季养生推荐食用三种瓜类

2016-09-04 23:38 出处：网络 编辑：@养生网
 初秋气候会逐渐干燥起来，因此，要多吃一些滋阴润燥的食品，尽量少进食辛辣食物，多增加酸性食物，以加强肝脏功能，多吃一些秋季应季的水果。当然，去燥也需要多喝水。

秋季养生推荐食用三种瓜类

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