发发小脾气,能唤醒大脑
你造吗?偶尔发点小脾气是有好处的哦。
研究发现,轻微生气对大脑的作用与某些积极情绪类似,能够激活大脑左侧的特定区域,促使人产生心理动力,更加努力地去追求预定目标,并体验到快乐和满足感。
所以,当你不开心时,适当地发泄出来吧。
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