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干柠檬泡水和新鲜柠檬泡水哪个好

2016-09-04 23:39 出处：网络 编辑：@养生网
 首先让我们来看下新鲜柠檬的营养成分： 由此可以看出，新鲜柠檬的维生素C的含量为22mg/100g，柠檬是人类最早发现的富含维生素C的水果，当年柠檬挽救了数以万计的水手的性命，让他们避免死于由于缺乏维生素C而导致的坏血病。

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