不久以前，打电话意味着你妈妈可能拉着电话线坐在餐桌边，而你正在卧室中用30厘米长的电话线，拼命地按着按键和朋友对照化学实验的答案。今天，讲电话意味着你可能在汽车中、电梯里，或者还用你的黑莓手机查看电子邮件。我们可以用固定电话、用电脑、用恼人的耳机打电话，当然，还有品质优秀的智能手机。

很难找到有哪个人不能够用手机找到：无论白天黑夜，忙碌与否，同小孩子一起或者没有任何声响。你是否感觉，如果在出门之前没有带上手机就感觉自己毫无保障。我们通过手机聊啊聊啊，即便我们不处于通话中，我们也时刻准备着。

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由于多数人都沉迷于对手机的崇拜，那么假设一下多数人都会忽视我们手机的背面，甚至一笑置之。

在手机推陈出新的过程中，你是否经常会听到新的研究证明或者发现，手机对我们大脑的压迫同脑瘤之间的联系。然后我们就在广告牌和电视中得到一些警告，告诉我们边开车边打手机有多么危险。

但周围所有这些声音，我们都有在听吗?即便我们听到一个新报道告诉你一定要“谨防”脑瘤与手机使用之间的联系，或者看到与手机相关的事故或者死亡事件中那些令人震惊的统计数据，我们会改变我们的行为吗?又或者我们只是点点头表示赞同，然后继续我们的手机之路呢?

随着一直致力于手机与癌症之间的关联研究，科学界知名大学的首席研究员提出一个新的具有争议性的警告而升级。

有这样一个推测：如果儿童经常接触使用中的手机，那么患癌症的几率极高。研究员说，这很可能是由于他们还处于发育期的大脑敏感度高。

这项研究当然不会是手机同癌症的最终信息。然而，它确实给我们敲醒了警钟，尤其是它牵涉了我们健康的同时，还牵涉了儿童的健康。

当你看到这则警告，你一定会很想了解自己的孩子受到了多少辐射。

那么，究竟用何种方式可以让手机帮助我们更健康的生活，又或是如何让我们偏离健康生活的轨道。

以下就是很棒的一个列表，让我们了解，我们需要用何种方式，在何时，为什么用手机，又为何在我们抓起手机时会给我们和孩子一些限制呢。

你喜闻乐见的手机健康点

1. 紧急状况

有一次活动让手机所有者在地址簿中添加“紧急状况”联系人的缩写，用以帮助医务护理人员和医务人员尽快与家人，朋友取得联系。

如果你有严重的健康问题，比如药物过敏或者糖尿病，那么在手机中下载医疗病案可以给医务人员提醒。

2. 宝宝GPS

相对于你的健康，通过手机追踪小孩的下落，可能更好，这可能还会影响他们的行为。如果你看到孩子去了快餐店而不是健身房，你就有了一次训话的机会。

一项研究说“身体不适的结果”(家长们，我们在谈论孩子)可能集中出现在某些地理区域。

或许，之后了解你的孩子在哪里会促使你发起一些谈话，那些可以帮助我们的孩子对社会了解得更多，做出更明智选择，更好地照顾自己的类型。

3. 重要物品

你是否知道用一篇简单的文本，通过某些饮食网址，就可以在瞬间了解脂肪，卡路里，碳水化合物和蛋白质信息?

饮食网站会迅速提供给你一些饮食信息，告诉你是否需要放弃超级汉堡，是否需要在菜单间做个抉择。

4. 紧急呼叫

手机的其他好处还包括，通过手机使用者更便捷的发布好友相邀的公告。还有更令人惊讶的是，随着科技的发展，有些手机放在心脏部位可以用作心脏除颤器。

有待解决的手机问题

1. 儿童问题

除了增加更多脑瘤与手机使用之间的可能联系的研究，家长还应该关心过度使用手机是否会影响孩子的睡眠和行为。

一项对13000名在出生前后受到手机辐射的儿童进行的研究暗示，这可能与多动症和情感问题之间存在联系。目前我们还不清楚这个问题的范畴——是否是这样，父母想要把注意力分别给予孩子和科技，同时仍然想要得到健康保障。

还有另外一个有关儿童的问题，已经持有手机的十几岁儿童更易于出现难以入睡或睡得沉的情况。

大学生的父母，尤其是年轻女性，需要注意手机会给持有者传递出一种错误的安全感，进而导致一些风险行为。

2. 大问题——交通事故

我们知道，我们知道。我们经常跑到那些不自觉的驾驶员后面，有时候我们也会犯类似的错误。

但你是否知道仅仅听电话就会让大脑对驾驶的注意力降低37%?哇哦!

3. 过敏反应

就像花粉热，猫皮屑一样。丹麦的研究员说长期使用手机可能会患镍皮炎。更糟糕的是，这是女性中最常见的接触性皮炎。

4. 影响既长又曲折的腕管

耳机可以帮助缓解由于拿手机引起的腕管受伤的风险。

如果这并不能说服你，那么可以考虑在你外出散步，手握一杯拿铁，遛狗，给男朋友发信息或者与小朋友通电话时戴上一副尼龙护腕。

认真的讲，腕管是最衰弱的，让那些出现问题的人日常生活(和工作)变得困难。

很明显，手机对我们的健康和幸福存在着诸多争议。如果我们亲自去谈论一下，或许真是个好主意。

现在把手机传递给你：手机在哪些方面帮助了你，又在哪些方面伤害了你?对于你和你的家人来讲最大的健康困扰是什么呢?