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立秋养生的原则

2016-09-04 23:40 出处：网络 编辑：@养生网
立秋是什么意思呢?北斗指向西南。太阳黄经为135°。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。立秋后会有什么样的气候变化呢?有这么三个气候特征：凉风至——刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于盛夏酷暑时的热风;白露降——大地上早晨会有雾气产生;寒蝉鸣——秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

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