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末伏如何养生

2016-09-04 23:41 出处：网络 编辑：@养生网
末伏时节，高温闷热，暑湿之气乘虚而入，易使人心气亏耗，稍不注意，往往会引发中暑等疾病，也有人“挥汗如雨”过度出汗。专家提醒：末伏饮食多酸适当增咸。

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