20岁是女人的青夏,也是卵巢的青夏。而35岁以后的女人,皮肤有些干燥,肤色有些晦暗,身体有些臃肿,情绪有些低落,似乎眨眼间,卵巢便开始步入“中年”,雌激素、孕激素的分泌量逐渐减少,虽然刚开始只是轻微的减少,但这微妙的变化却可以在女人的身上得到较为明显的体现。一般到50岁左右,卵巢便会逐渐萎缩,雌激素的分泌也会随之减少。渐渐地,月经不再露面了,卵巢开始枯萎,变成纤维组织,这就意味着,卵巢开始退出它的“历史舞台”。所以卵巢的保养直接关系到女人的容颜,想要青夏不老,必须把保养卵巢视为女人一生必做的功课。那么女人如何保养卵巢呢?下面20妙招防止卵巢早衰,留住女人健康和美丽!