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心理减压不妨试试这7招

2016-09-04 23:42 出处：网络 编辑：@养生网
如果压力不及时排除，越积越多的失落、郁闷、愤怒最终会像火山爆发一样喷薄而出。以下提供了7种心理减压的简易方法，每天释放一点压力，生活会更加轻松。

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