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夏季采取以热制热的“热养”法

2016-09-04 23:42 出处：网络 编辑：@养生网
夏季炎热，人们都喜欢用“冷”来消暑，虽然说缓解了炎热，但同时这些贪凉的因为也为你的健康埋下了隐患。中医认为，养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。因此，我们要顺着阳长的规律，采取以热制热的“热养”法。

夏季采取以热制热的“热养”法

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