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小暑节气注意养“心”防暑

2016-09-04 23:42 出处：网络 编辑：@养生网
小暑是二十四节气的第十一个节气，其也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑，表示炎热的意思，小暑的意思意指天气开始炎热。小暑之际，气候炎热，人们很容易心情烦躁，疲倦乏力。夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛。那么，在炎热的小暑节气如何预防疾病的发生：

小暑节气注意养“心”防暑

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