①炸鸡块，引起恶心或者腹泻;
②巧克力，引起胃酸倒流;
③柑橘类果汁，扰乱消化道;
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④生洋葱，可能会引起腹痛;
⑤雪糕，引起腹痛;
⑥西兰花和生包心菜，在肠道中产生气体;
⑦豆类，产生气体和膨胀;
⑧无糖香口糖，引起食道气体的产生;
⑨桃，加重胃肠负担。
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