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夏季防止上火做好十一点

2016-09-04 23:44 出处：网络 编辑：@养生网
夏季如何防止上火?夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现“上火”的症状。炎热的天气，“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。传统中医则认为，夏季“灭火”，重在预防。夏季如何防止上火呢?以下11招帮你灭掉火气!

夏季防止上火做好十一点

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