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世界杯熬夜观战吃啥好

2016-09-04 23:44 出处：网络 编辑：@养生网
盼望已久的世界杯终于来了，可惜因为中国和主办国巴西之间存在11个小时的时差，国内球迷熬夜在所难免。通常，看比赛除了眼睛，嘴巴是最忙的一个器官，不仅要助威呐喊与朋友讨论分享，还要吃吃喝喝，啤酒饮料、花生小食，甚至宵夜，一样都少不了。夜间本是我们胃肠道休息的时期，突然让其开动工作，甚至超负荷运转，身体自然难以承受出现各种健康问题，如何避免，我们来看专家的提醒。

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