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老年人练习气功不宜蹲坐休息

2016-09-04 23:45 出处：网络 编辑：@养生网
现在周边的很多老人，为了达到延年益寿的目的，而加入了练气功的行列，事实上老年人在练气功时是需要注意相应的注意事项的，也只有这样才能真正的达到有益身体健康的目的，如果不恰当的练气功会给身体造成其它相应的影响，因此练气功需要注意相应的内容。

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