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掌握好练功要领的好处有哪些

2016-09-04 23:45 出处：网络 编辑：@养生网
气功大家都知道，有很多要领，俗话说的好，无规矩不成方圆，想要好好的学习气功，一定要掌握气功相关的要领以及它的一些规矩，而这个规矩就是气功的必会的地方，气功是身体本身由内向外发出的，所以，一定要注意用气的方式方法，要动静结合气虚结合。

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