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炒盐加中药 熨敷解痛经

2016-09-04 23:45 出处：网络 编辑：@养生网
宫寒是女性痛经最常见的原因。而先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等都很容易使胞宫失养导致宫寒，引发痛经。最适合宫寒痛经者在家自我治疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。具体方法：取粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入红花15～30克、莪术15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，扎紧袋口。

炒盐加中药 熨敷解痛经

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