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起床后打开窗户有利健康

2016-09-04 23:46 出处：网络 编辑：@养生网
 研究表明，人在睡眠过程中，呼吸道可排出如二氧化碳等有害物质149种，从皮肤毛孔中可排出171种化学物质。若是冬天，门窗紧闭，通风不良，这些化学物质就会充盈整个房间。

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