早睡早起也会伤身吗

2016-09-04 23:47 出处:网络 编辑:@养生网
睡眠长短可以影响寿命,睡觉习惯也能透露健康秘密。澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示,不同睡眠习惯不仅会影响个性特点,还会影响腰围、痛觉及癌症风险等。英国《每日邮报》刊登多位医学专家的研究,为我们总结了不同睡眠习惯对健康的影响。睡眠医学中心主任教授等中国专家也对此进行了解读。

早睡早起也会伤身吗

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