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苹果煮水可以缓解腹泻

2016-09-04 23:47 出处：网络 编辑：@养生网
 煮熟的苹果对缓解腹泻确实有效。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用。

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