先吃面包好还是先喝牛奶好

2016-09-04 23:48 出处:网络 编辑:@养生网
 牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适,且最容易被人消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究,方法不妥,效果就会大打折扣。

先吃面包好还是先喝牛奶好

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