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如何健康科学吃水果

2016-09-04 23:49 出处：网络 编辑：@养生网
 西医：水果不宜冰着吃 专家介绍，北京的春夏来得很快，不少人认为，多吃鲜美的水果能补充养分，尤其对一些爱美的女士来说，更是认为一天三顿主吃水果，就可以减肥还能美容。但杨大夫指出，水果并不是吃得越多就越好，食用水果也要讲究科学。

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