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八个养肾小动作不妨试试

2016-09-04 23:50 出处：网络 编辑：@养生网
中医认为，肾藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等，由此可见养肾的重要。以下推荐8个养肾小动作，如握固、撞背、摩肾腧等，这些简单小动作，人人都可以做到，您不妨试试吧。

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