①大胖脸：酒喝太多。
②脸色苍白：果蔬吃太少。
③脖子上有黑圈：甜食过量了。
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配图
④皮肤潮红：咖啡因摄入过多。
⑤痤疮不愈：吃太多乳制品和高蛋白饮食。
⑥嘴角有皱、干裂：果蔬补充不足。
⑦黑眼圈：吃得太素。
你吃对了吗?
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