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惊蛰节气如何样养生

2016-09-04 23:52 出处：网络 编辑：@养生网
 惊蛰节气如何样养生 3月6日是一年中的第3个节气??惊蛰。蛰是“藏”的意思，3月上半月，农历2月上半月，天气渐渐回暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖，震惊而出，是为“惊蛰”。惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨。是一个疾病多发的季节。

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