十个让人短命的小习惯
1.缺乏运动;
2.跷二郎腿。会使腿部血流不顺，容易造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出;
3.如厕看报;
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4.刚睡醒立刻下床。很可能引发高血压、中风等疾病;
5.连续使用电脑3小时以上;
6.弯腰搬重物;
7.用力排便;
8.喝水太少;
9.喜吃烫食;
10.喝过量。
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