上班族节后四种方法收心调整情绪

2016-09-04 23:52 出处:网络 编辑:@养生网
专家提醒,假期愈长愈容易出现“收假症候群”,有人会上班前2、3天就开始坐立难安,有人则在上班后觉得精神不济、疲劳倦怠、注意力无法集中等。因此,建议收假前两天就要开始收心,整理情绪,以免影响工作表现。

上班族节后四种方法收心调整情绪

热门关注