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拍打的好处与注意事项

2016-09-04 23:53 出处：网络 编辑：@养生网
 拍打的好处与注意事项 拍打是一个很好的中国传统养生疗法，源于道家。拍打疗法是根据中医的经络学来疏通经络。经络系统是人体重要的组成部分，它的作用是运行气血、联络脏腑、沟通表里内外，它是一个管道，通过拍打可以疏通经络，使得气血运行通畅，身体的五脏六腑、四肢百骸都可以得到充分的濡养，这样可以达到健身防病的目的。

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