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如何有效驱赶疲劳？

2016-09-04 23:53 出处：网络 编辑：@养生网
 如何有效驱赶疲劳? 如果人常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。

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