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纵已之欲 365策(绝品)

2016-09-04 23:54 出处：网络 编辑：@养生网
 1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

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