1、晚上12点后睡觉；
2、不吃早餐；
3、每天对着电脑14小时以上；
4、饮酒过量；
5、吸烟；
6、不做定期检查；
7、缺乏锻炼；
8、长时间呆在室内；
9、与人无良好沟通；
10、总是上夜班，日夜颠倒；
11、临睡前吃的很饱。
12、不卸妆睡觉。
你中了几枪？！
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