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长寿10步法：正确清洁牙齿

2016-09-04 23:55 出处：网络 编辑：@养生网
长寿10步法：正确清洁牙齿        第1步：避免致癌物。香烟含有多种致癌物，吸烟者应该尽早设法戒烟，降低肺癌发病率和死亡率。皮肤癌与过多接触阳光紫外线有关，出门最好涂抹防晒指数至少为15的防晒霜。

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