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晚上喝酸奶补钙效果最佳

2016-09-04 23:56 出处：网络 编辑：@养生网
 晚上喝酸奶补钙效果最好 我们现在很多人都是吃加餐的，而在加餐的时候，酸奶就是很多人的选择的，因为不食用比较的方便的，而且不知道大家是不是了解，其实不同的时间喝酸奶其实有着不同的营养功效的，下面我们就给大家说说不同时间和酸奶的营养功效吧。

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