失眠是由于工作压力、生活压力等诸多原因引起，而中医疗法是对失眠的最佳治疗方法，然而中国几千年历史的针灸有着神奇疗效，针灸也是你可以选择的一种治疗方式。

处方l

主穴：太冲、行间。辅穴：曲池、阳陵泉、神门、厉兑、太溪。

随证配穴：便秘加支沟，心烦加内关，耳鸣加翳风、中渚，目赤加太阳、阳溪。本方疏肝解郁，清热安神，主治肝郁化火型失眠。针刺用泻法。

处方2

主穴：内庭、公孙。辅穴：丰隆、神门。

随证配穴：便秘加天枢、上巨虚。本方清化痰热，和中安神，主治痰热内扰型失眠。针刺用泻法。

处方3

主穴：太溪、大陵。辅穴：神门、志室、肾俞、三阴交。

随证配穴：耳鸣加翳风、听宫，头晕加风池，遗精加志室。本方滋阴降火，养心安神，主治阴虚火旺型失眠。针刺用补泻兼施法。

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处方4

主穴：足三里、心俞。辅穴：血海、关元、气海、神门、少海、脾俞。

随证配穴：多梦加魄户，健忘加志室。本方补益心脾，安神定志，主治心脾两虚型失眠。针刺用补法。

处方5

主穴：足窍阴、心俞。辅穴：阳陵泉、气海、神门、脾俞、隐白。

随证配穴：虚极加关元，神疲伴倦加百会、足三里。本方补心益胆，安神定志，主治心胆气虚型失眠。针刺用补法。

处方6

主穴：肝俞、肾俞。辅穴：阳陵泉、悬钟、关元、三阴交、神门。

随证配穴：头晕加百会。本方补益肝肾，安神宁心，主治肝肾阴虚型失眠。针刺用补法。

操作方法： 根据失眠的中医分型选择配穴处方，取一组主穴及辅穴，再随证增加1~2随证配穴。针刺用泻法者，宜采用稍强刺激的手法;针刺用补法者，则用较弱刺激的手法;补泻兼施者则对不同穴位采用不同手法。如阴虚火旺者，针刺太溪用补法以滋肾阴，针刺大陵用泻法以降心火。每次针刺留针20分钟，每日或隔日针刺1次，10次为1个疗程。2个疗程之间休息l天。