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调节心理五个释压法让你享受假期

2016-09-04 23:57 出处：网络 编辑：@养生网
假期临近，大多数人都奔波于各种朋友聚会、购买礼物和家人外出之间，因此倍感压力、身心疲惫。据外媒12月9日报道，JaimeKulaga博士为大家推荐了5个减压小秘方，帮助我们减轻压力，愉快享受假期的美好时光。

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