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休闲10分钟 长寿20年

2016-09-04 23:59 出处：网络 编辑：@养生网
 1、两手对搓一分钟。手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。

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