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冬季寒冷巧喝五款靓粥帮你踢走感冒

2016-09-04 23:59 出处：网络 编辑：@养生网
冬天，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。冬日煮粥以大米最好。

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