素食的十个误区

2016-09-05 00:00 出处:网络 编辑:@养生网
有这样一些人,每天以水果蔬菜维生素为伍,视荤食者为另类。提倡素食主义者认为,素食是最自然的长寿之道;素食可以减少癌症发病率,尤其是直肠癌、结肠癌的发生;素食可以减少心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生;素食是减肥良药;素食使人精力充沛等。

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