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乾隆九大长寿秘诀

2016-09-05 00:00 出处：网络 编辑：@养生网
  清乾隆皇帝活了88岁，得益于他39字养生诀：“齿常叩，津常咽，鼻常揉，腿常运，面常擦，足常摩，腹常旋，腰常伸，肛常提，食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。”

乾隆九大长寿秘诀

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