有人说感冒吃不吃药也要7天才会好，我来告诉你只要你学会我的方法，感冒一天就可治愈，防治普通感冒越早越好，如果能在24小时内将其控制，就能轻松避免症状加重。我认为感冒第一天是治疗的最佳时机。

感冒，中医称"伤风"，多发于秋末的早晚和初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。

感冒在初期只须半天到一天的时间就可治愈，此方法经多年多人验证，十分有效，具体方法如下：

症状：风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。

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治法：对于感冒初起的当天感觉头开始胀痛、有点怕冷、鼻子鼻塞，流清涕时的最佳治愈方法是：

1、用50克生姜用刀切碎，两条葱白、两碗水，水烧开后煮3~5分钟，滤去姜 粒葱白得出姜 水，降温至40度左右饮用，至饱为宜;

2.待15分钟后去冲个热水澡，水温尽量高，以自己能忍受为宜，或用生姜葱白泡手脚，以出汗为宜.

3、穿好棉质衣服马上上床睡觉，被子盖至颈部，能出一身汗才是达到目的，能睡着也无所谓，起床后换下湿汗水的衣服，换上干净的棉质衣服。

4、起床后若肚子饿再吃上一碗生姜 葱白瘦肉粥.

5、用中药温敷袋长时间温敷头与颈和上背部原始点。

6、没有中药温敷袋不要紧，也可以用热水袋代替，感冒的症状基本消失，再作保暖的措施令身体痊愈。