12星座冬季需要关注的健康问题

2016-09-05 00:00 出处:网络 编辑:@养生网
 到了冬天,天气不好,人就容易犯病。12星座因为星座特质不同,身体敏感部位也有所不同。多留意一下自己的身体,善待身体,才会有不一样的人生。

12星座冬季需要关注的健康问题

 到了冬天,天气不好,人就容易犯病。12星座因为星座特质不同,身体敏感部位也有所不同。多留意一下自己的身体,善待身体,才会有不一样的人生。

白羊座———头痛

白 羊座时常会有各种头痛的毛病,且对天气十分敏感。有时候是因为太累了,有时候却不知道原因,只要是身体不舒服,大概就会是头痛之类的。无论是头疼、偏头 痛、头昏都有可能发生,不然就是一些呼吸阻塞的问题。所以要好好保养,维持生活习惯的平衡,才对去除这些毛病有帮助喔。

金牛座———呼吸道

金牛座一向看起来很硬朗, 其实有个很敏感脆弱的部位,那就是呼吸道。无论是声带、喉咙、或者是气管、支气管,都很容易产生不适的状况。只要冷暖失调就很容易出现感冒症状,然后就会 喉咙、气管不舒服,而且很久才会好起来。所以要非常注意天气变化,记得保温,避免让自己感冒了。

双子座———肩膀酸痛

双 子座很聪明好动,但是如果长期做一些文职静态的工作,或是重复性过高的动作,就会筋骨不舒服。最主要的问题就是肩膀酸痛,尤其爱用计算机的人,更容易肩膀 僵硬,甚至手腕、手掌也会有些疼痛。要适度的休息,以及保持良好姿势,需要好好地疏通一下筋骨,或找人按摩一下吧!

巨蟹座———消化系统

巨蟹座的身体本来就有点脆弱,尤其是肠胃消化系统,更容易有问题产生。所以你要注重饮食上的均衡,维持良好的饮食和卫生习惯,调节自己在消化上的问题。千万不要乱吃东西,或者是暴饮暴食。也要注意多多运动,这样可以锻炼自己体能以及消耗热能,并增强免疫力喔!

狮子座———心肺功能

狮 子座的体能一向不错,但是这反而要多注意心肺功能。运动、暖身与缓和都需要慢慢调节,这样你的身体才会更健康。还有脊椎或背部也可能会有问题,这会影响到 你的意志力和体力。所以如果发觉提不起劲来,就可以往这几个方面去想看看,了解一下有没有什么问题需要改善的。

处女座———过敏

处女座不是体质很纤细就是很敏感,所以时常会有一些小小毛病,但也很快就好了。你时常会有不同方面的“过敏”,有时候是轻微的不适,或者刻意去忽略掉,有时候却是真的让你受不了。还有饮食也容易出毛病,消化及排泄也时常成为你的困扰,腹部的疼痛或肥胖也是常见的。

天秤座———腰椎损伤

天秤座最有名的健康状况,就是时常会有无力感或是倦怠感,这也使得你常常提不起劲行动,甚至生活无精打采。其实问题症结就是在腰部,你可能腰椎有些状况或腰部筋骨损伤,才会连带导致一些状况发生。像是这样也会使得你下半身软弱,有时候连肩膀也有可能跟着无力。

天蝎座———身体隐疾

天蝎座的是很有韧性的,生命力坚强,但是身上也会有一些小毛病,到底是些什么问题呢?可以说是隐疾吧,可能有各种不同状况,有时候是天生的毛病。多半,可能会有一些泌尿系统的问题,其实可以自己寻求各种方式,是能改善这些情况的,不要忽略这些小毛病的困扰喔!

射手座———运动伤害

射 手座,可以说是最常有运动伤害的星座,就算没有推挤也会碰撞,不时也可能会有拉伤肌肉或扭到之类的状况,尤其是腿部肌肉疼痛或抽筋可以说是你的专利了。要 多注意运动和平时行动上,动作的细节拿捏,养成良好的姿势和习惯,加上多一点注意力,就可以避免这些常见的问题了。

摩羯座———职业病

摩羯座是很容易有职业病的星座,久站或久坐都会产生关节僵硬的毛病,常动的人也要小心磨损关节。其中尤其是膝盖这个大关节,就是摩羯座最为脆弱的部位。当然,全身的骨骼和关节都要注意保养,所以最适合的就是一些伸展和柔软运动了,另外可多留意相关营养的摄取喔!

水瓶座———循环不良

水 瓶座的健康问题是很难捉摸的,不过几乎都可以归结于循环不良。包括引发的血压过高或过低,都会影响活动力和精神,还有血液本身像是血糖高低或是贫血的情 况。不顺畅的问题,还会使得你常常四肢冰冷或麻痹。而最容易出状况的是小腿、足胫部,除了水肿以外也时常会受伤或扭到。

双鱼座———脚部

双鱼座的身体不是很强壮,需要经过一番锻炼才会变得健康。而且容易受情绪影响,身体状况就有所改变,尤其是免疫系统和抵抗力要多注意。除此之外,你最脆弱的地方是脚部,或是由脚引发而来的问题,所以走路要多注意,并要保持良好姿势,一双好鞋子对你来说特别重要。

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